Apapun yang Terjadi, Cintailah Dirimu Sendiri Kalau Ingin Tetap Eksis dan Happy!

Semakin bertambahnya usia, kamu perlahan-lahan berusaha mencari jati dirimu. Kamu mulai menyadari apa saja yang ingin kamu lakukan. Termasuk memilih dengan siapa kamu akan bergaul. Namun sayangnya, kadang kamu justru merasa sulit untuk tidak membandingkan dirimu dengan orang lain di dunia yang sangat kompleks ini.

Kamu ragu akan eksistensimu, dan kemudian terus merasa gundah dan gelisah. Padahal seharusnya kamu tahu kalau hidup akan menjadi lebih indah dan menyenangkan ketika kamu mempunyai hubungan baik dengan dirimu sendiri. Oleh karena itu, coba lakukan 8 hal ini agar kamu mencintai dirimu sendiri!

1. Pertahankan dan tingkatkan kualitas dirimu dengan melakukan kegiatan ringan yang bermanfaat.

Jika kamu tidak merawat dan menjaga dirimu sendiri, kamu tidak akan merasa bahagia pada hari yang sedang kamu jalani. Cobalah untuk setidaknya menyisakan satu jam untuk melakukan sesuatu untuk dirimu seperti mengikuti kelas baru, membaca buku bagus, atau sekedar meneguk teh hangat.

2. Izinkan dirimu mempunyai waktu untuk beristirahat walau cuma sejenak saja.

Penting sekali memberimu waktu untuk beristirahat. Bagaimanapun sibuknya kamu, kebutuhan untuk mengobati tubuh lelahmu dan beban pikiranmu adalah suatu kewajiban. Berikanlah ketenangan dan kedamaian dalam jiwamu. Yakinkan dirimu bahwa kamu sudah melakukan yang terbaik.

3. Kamu hebat dengan caramu sendiri. Kamu tidak boleh memandang dirimu lemah dan tak berdaya.

Kamu tidak boleh merasa dirimu tidak bisa melakukan apapun. Musuh terbesar yang bisa menghancurkan jiwa dan ragamu adalah prasangka buruk yang kamu ciptakan. Ketika kamu mengumpulkan pikiran negatif tentang "tampilan" dirimu sendiri, kamu akan mulai membenci semua yang ada pada hidupmu.

4. Berhenti untuk menjadi seseorang yang "terlalu" perfeksionis karena akan berakhir menyakiti dirimu sendiri. Percayalah kalau kesalahan terjadi secara alami.

Jangan menyalahkan dirimu yang sedang gagal, pernah gagal atau terlanjur gagal. Semua orang pernah mengalaminya. Kamu tidak akan bisa menghargai dirimu sendiri kalau selalu membenci kekurangan yang kamu punya.

5. Lihatlah kesuksesan yang pernah kamu dapatkan dan bersyukurlah kepada Tuhan.

Terkadang kamu lupa tentang kesuksesan yang kamu miliki ketika hidup seakan tidak berjalan seperti yang kamu inginkan. Kamu menjadi tidak bahagia terhadap dirimu hanya karena menutup matamu tentang seberapa jauh langkah yang telah kamu lakukan.

6. Jangan selalu terfokus terhadap apa yang orang lain inginkan. Kamu harus tahu kalau kebutuhanmu adalah yang terpenting.

Kamu boleh saja membuat orang-orang di sekelilingmu bahagia karena kehadiranmu. Tapi jangan lupa kalau kamu tidak boleh merusak dirimu sendiri hanya karena permintaan atau perintah orang lain.

7. Berbaikanlah dengan dirimu sendiri. Dekatilah orang-orang yang memberimu pengaruh yang baik.

Jauhi semua pengaruh buruk yang membawamu pada kegiatan yang tidak baik. Kamu bebas memilih hidup yang kamu inginkan. Tapi tetaplah berpegang teguh pada prinsip-prinsip kemanusiaan. Kalau kamu berada di jalan yang benar, kamu tidak akan tersesat pada jalan yang berujung menghancurkan hidupmu.

8. Senantiasa melakukan perbaikan mental dan fisik dengan melakukan olahraga, merawat tubuh dan wajah, serta taat pada agama.

Kamu harus mencintai dirimu sendiri dengan mengisi jiwa dan ragamu dengan berbagai aura positif.

Tarik nafasmu dalam-dalam kemudian keluarkan sambil mengingat kalau kamu mencintai dirimu sendiri. Penuhi hidupmu dengan kebaikan dan kedamaian yang membuat hidupmu lebih bermakna. Jadi jangan lupa untuk senantiasa mempunyai hubungan yang baik dengan dirimu ya!